怎么克服坐电梯头晕

文章阐述了关于坐电梯如何才能不晕车，以及怎么克服坐电梯头晕的信息，欢迎批评指正。

简述信息一览：

• 1、晕电梯快速解决的方法
• 2、坐完电梯感觉脑袋晕乎乎的有什么办法?
• 3、坐车晕车和坐升降电梯会晕有什么办法啊?
• 4、坐电梯为什么会头晕?
• 5、坐电梯头晕想吐怎么办

晕电梯快速解决的方法

1、晕电梯就需要休息一会儿，可以躺下来，也可以坐着。如果比较严重的情况，可以服用苯海拉明、敏使朗等改善症状。晕电梯一般跟晕车、晕船机制一样，主要是因为突然的电梯运行和停止造成的前庭功能障碍。

2、分散注意力：乘坐电梯不要紧张，要保持精神放松，不要总想着晕。

3、晕电梯主要发生在电梯加速上升或者加速下降的过程之中，导致患者不适应，而出现一过性头晕的表现，也有个别患者头晕持续存在，对于以上情况，建议先尽量走出电梯，休息，看能不能缓解。如果持续不缓解，建议尽快去耳鼻喉科门诊，神经内科门诊进行相关的检查。

4、张开嘴吧（释放因加速度，而在体内产生的压强）放松精神，你要相信电梯是比汽车更安全的交通工具.你坐所有电梯都感到不适吗，那就有可能是你身体的原因. （gdskm）主要是血压的改变。上升时，血压降低，大脑缺血导致头晕。

坐完电梯感觉脑袋晕乎乎的有什么办法?

1、如果患者脑袋晕晕乎乎是因为慢性脑供血不足引起的，患者可以静点活血化瘀的药物来改善症状，比如静点疏血通、舒血宁、长春西汀、天麻素，或者口服银杏酮酯滴丸、血塞通片、蛭蛇通络胶囊来改善症状。

2、如果您是轻微的头痛头晕，您可以对头部的穴位进行***。这种方法通常只对紧张性头痛有用，可以促进头部的血液循环，比如太阳穴、风池穴、印堂穴等。从而缓解头痛。注意休息，按时睡、按时起，这样会降低你头痛发作的概率。

3、此类患者可以加入扩血管、改善脑缺血药物，在阿司匹林和他汀类药物使用的基础上，辅助应用扩血小板、扩血管药物治疗，能得到满意效果；颈性眩晕：颈椎病压迫椎动脉，年轻人比较多见，通过问诊、查体和颈椎影像检查可以得到明确诊断。

4、导致气血上涌，头略晕，手麻，也就是临时的高血压症状。要不先试试修无为法，别加入意念，修修呼吸。还有一种降血压的，想象自己的头拿下来，翻转上下，把头放在肚子里，保证安全的情况下可以参考，最好找个大牛老师，辅导一下，我这说的都是书上看来的，做不得数。

坐车晕车和坐升降电梯会晕有什么办法啊?

晕电梯就需要休息一会儿，可以躺下来，也可以坐着。如果比较严重的情况，可以服用苯海拉明、敏使朗等改善症状。晕电梯一般跟晕车、晕船机制一样，主要是因为突然的电梯运行和停止造成的前庭功能障碍。

不能坐车，说明你晕车，其实这个可以克服的，多坐点就越来越习惯了，还有坐车分散***意力比较好。至于坐电梯会晕，是因为电梯上下时，会有超重和失重这两种状态，特别是减速和加速的时候会晕。其实这个很多人都会有点晕。以上仅为个人愚见，希望对你有用，哈哈。

解救晕车一族，预防晕车的6个小妙招 咀嚼生姜 生姜的辛辣味道能抑制恶心呕吐的感觉。坐车之前一个小时服用10002000毫克的生姜补剂或嚼一小块生姜即可。需要提醒的是，姜会让血液变得稀薄，如果你在服用降血压的药物，一定要事先咨询医生。

晕车的解决办法：望着前方窗口。看着窗外风景能让大脑确定平衡系统的信号，确认身体真的在移动，帮助解决造成晕车的不协调状况。盯着远方静止的物体，例如地平线。不要进行让眼睛固定在同个地方的活动，例如阅读或玩牌。不要一直转身或左右环视。坐在前排 考虑自己开车（如果可以）。

坐电梯为什么会头晕?

患者有晕动病，是因为患者的前庭感受器比较敏感，患者乘坐电梯的过程中，电梯有停、启动的时候，速度上会有变化，会导致患者的前庭受到一定的***，就会表现为头晕，可能还会伴有上腹部的饱胀不适、冷汗出，就像晕车一样。

造成头晕的原因1 电梯高度乘坐高层电梯时，电梯的高度会导致空气流动速度加快，局部压力减小，会抑制人体耳蜗的功能，造成头晕等症状。2 某些人体质有些人的内耳过于敏感，坐电梯时就容易出现晕眩的情况。身体其他状况如低血糖或低血压等，也可能导致头晕等症状。

坐电梯会头晕是由于调节身体平衡的前庭系统出现了问题，人体的身体平衡及定位功能，是由视觉、深感觉和前庭系统共同完成的。人体能够通过视觉判断周围物体的方位，和身体与周围物体的关系，通过深感觉获取自身的位置、运动感觉，通过前庭系统感知身体的空间位置，并保持姿势平衡。

坐电梯时出现头晕现象，这可能与人体前庭系统对垂直运动的反应有关。当电梯加速或减速时，身体会经历短暂的失重或超重状态，这种变化可能会***前庭系统，导致一些人感到头晕和恶心。这是一种正常的生理反应，随着对电梯运动的适应，这种不适感通常会减轻或消失。 贫血也可能导致坐电梯时头晕。

坐电梯导致了头晕的现象，考虑还是因为在电梯升降的时候重力的变化而导致，出现了头晕提示是出现了脑部供血不足。还是先检查血压看看，如果有血压增高最好还是注意多休息，尽量平卧，如果血压增高明显可以对症应用降压药物，比如替米沙坦或者硝苯地平缓释片进行治疗。

坐电梯头晕想吐怎么办

1、缓解电梯头晕的方法1 建议慢走慢上楼梯在不是很着急的情况下，我们可以考虑放慢脚步慢慢上楼梯，尽可能地避免乘坐电梯。2 转移注意力我们可以在进入电梯前不要盯着电梯的数字，转移注意力，放松身心。因为过度关注电梯，可能会加剧感到的不适症状。

2、如果血压正常，建议最好还是服用倍他司汀或尼莫地平进行治疗，可以有效的缓解这种症状。头晕持续不缓解，最好还是及时到医院的神经内科，进一步检查头部CT或者磁共振明确具体的原因。在平时一定要注意保持充足的睡眠和休息，尽量不要进行过于剧烈的运动。

3、温馨小贴士：坐电梯头晕恶心甚至伴有耳鸣现象的人，可以在坐电梯前嚼口香糖，深呼吸来缓解不适感。另外，切记不要单独搭乘电梯，以免发生意外不能及时救治。头晕吃什么好鸡蛋：鸡蛋红糖有治疗头晕的作用。

4、与晕动症的发生原理一样。这种情况可以通过休息改善症状，症状比较严重的患者可给予苯海拉明、敏使朗进行对症治疗。如果持续时间比较长，还要做进一步的检查，看是不是存在因为坐电梯诱发的耳石症发作，以及出现前庭神经元炎、美尼尔氏综合征这些周围性眩晕，还要查是不是存在大脑缺血、缺氧的状况。

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